猛暑日🥵

ご覧の皆さん、おはようございます☁️連日のベランダプールで日焼けの跡が痛い院長です😅

本当に暑い日が続いていますね😵外にいるだけで体力を奪われます🥵日陰でも日向でも室内でも熱中症には十分注意が必要ですね☝️

こまめな水分と塩分の補給が必要ですが、補給の仕方も大事です❗️スポーツドリンクなどは飲み方を間違えるとむし歯を一気に誘発しますっ😭

以前も熱中症対策にスポーツドリンクを一日中飲んでいたという方が１ヶ月で10本ほどのむし歯を作ってしまいました😢ダラダラ飲むのではなく、時間を区切ってメリハリのある水分補給を心掛けましょう❗️

今週もすべての入り口である「口の中」をキレイに保って健康を維持しましょう。

お盆明けもコロナに負けず健口で健康に🦷

むらかみひろし歯科医院

村上　弘

TEL：092-845-5580

住所：福岡市早良区飯倉３−４０−２４（マクドナルド原２０２店横）

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